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一気に１２月２９日だいぶ飛びました。
期間が空いた割には、データの変化すくな！（かろうじて右下がり）
何も考えず、惰性の生活をしていると変わりません。
毎日を意識して、考えながら行かないとダメですね。
ブログの継続、目的に向かって進み続ける人を尊敬します。
一応、プロテインだけはサボらず飲んでました。
唯一の継続、ギリギリ右肩下がりの変化はプロテインのお陰…間違いない！
どちらのメーカーもチョコレート味なら万人受けすると思います。
両方飲んだ結果なので間違いなしです！
もちろんしっかり運動すれば身体も応えてくれるでしょう！
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2023年１月２日記
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