はいこんにちは「ポンコツランナー」のマーです。
今日は4月7日、と言うことはあおもり桜マラソンまで「あと14日に！」
焦って少し走ってきました。
目標は、「距離は10km、歩きは少なくする」でスタート！
今日のランニングシューズは、
UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)
Micro G Blur 2
(マイクロGブラー2)
アンダーアーマーでは販売終了したモデルですがお気に入りです。
UNDER ARMOUR （アンダーアーマー）: シューズ
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そんでもって今日の結果がこれ↓
10kmは走れたものの…、
ひどい，酷すぎる！
ぜんぜんスピードが上がりません。
相変わらず「ストップ&ゴー」の繰り返し…。
脚の限界がきているわけもないのに失速、歩きに移行。
そして，走り出す。(繰り返し)
脈拍の上がり方もいつもと違うような⁉️
空気ちゃんと吸えてる⁉️
去年の8月に受けた「エアコンのダメージ」が肺になんらかの影響をだしてないといいな〜。
悪い事ばかりでなく今日走ったことで「良い点」もありました。
長らく走ってなかったせいで「走り方」を忘れた身体が、最後の1㎞で「走り方」を思い出したっぽい!
9kmから10kmにかけて、「脚が軽くでる」、「身体が軽い」と調子良い時の「あの感覚」で走れた！
これは大きな収穫！
引き続き「あおもり桜マラソン」に向けて頑張ります！
ここまで読んでいただいてありがとうございます。
もし趣味ランニングで大会未経験なら、マラソン大会でてみません⁉︎
楽しいですよ！
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