31日前-2024あおもり桜マラソン

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今年は昨年よりも早く始動して2024あおもり桜マラソン走ると決意した男マーです。

早期始動のはずが…、始動できてない！（３月２１日時点）

去年よりも短期間で準備することになったので現時点でのスペックを発表します。

ちなみに去年はこんな感じでした。

見直したら去年もたいして準備してませんでしたね笑笑

50日前から練習して「あおもり桜マラソン2023 フル」完走します！(前半)

50日前から練習して「あおもり桜マラソン2023 フル」完走します！(後編)

最近の運動履歴

改めて見直すとヤバイ！

平日の「強制ウォーキング」のおかげで7kmは確保しているのですが、あくまでウォーキング。走れてません。

問題の体重変化

怠惰の結果がこちら↓体重と体脂肪が急上昇

おおーい重いよぉ〜！

走力が右肩上がりなら嬉しいですが、コレは流石に…ですよねぇ〜。

ランニングアイテム

去年から引き続き、GPSとウェブライダー、アンダーアーマーのシューズ。

GPSはもはや必需品ですよね。私はエプソンを愛用してますが残念ながら販売終了。

もしコレから手に入れるならガーミンがオススメです。

毎年「新品」を購入する必要はないので、経年劣化を加味しても問題なく使えます。

しいて言うならば、「ランニングパンツはけるか問題」！

太っちゃったんでちょっと心配！

試すのはあとにします。

今後の予定

１どうにかして、最低でも去年と同じくらいの体重・体脂肪率にまで戻す。

２とにかく走る！

3できる限りのことをする。(諦めて惰性で大会でない)

以上！

追記

4月5日ゼッケンと記念Tシャツ届きました。